Übungsleiterin Annegret Drewes beginnt am 16. Februar um 19.00 Uhr mit: „Wellnessübungen aus Asien und Amerika“

Bewegungsübungen aus der Welt des Qi Gong und Indian Balance (indianisches Yoga) führen zu mehr Lebensenergie, Gesundheit und Harmonie für Körper, Geist und Seele.

Der Kurs findet über Zoom statt und ist für jede*n geeignet. Als Hilfsmittel ist eine Yogamatte sinnvoll.

Bei Interesse melden Sie sich bitte unter folgender E-Mail-Adresse an: drewes.annegret (AT) t-online . de

Die benötigten Zugangsdaten werden danach den Teilnehmern zugesandt.

Derzeit bietet der Turnverein Ehringshausen folgende weitere Online-Kurse an:

Aroha & Kaha: donnerstags ab 19:00 Uhr – Anmeldungen an tanja.goss (AT) email . de

Funktionelle Gymnastik: dienstags ab 18:30 Uhr – Anmeldungen an katharina-gross (AT) tv-ehringshausen . de

Es wird empfohlen den Zoom-Client vorab auf dem Endgerät zu installieren, so dass dann nur noch die Meeting-ID ausgewählt werden muss, um dem Kurs beitreten zu können.

Der Turnverein plant sein Online-Angebot in nächster Zeit zu erweitern und wird über die weiteren Möglichkeiten regelmäßig an dieser Stelle berichten.

Kostenlos teilnehmen können an sämtlichen Online-Kursen alle Vereinsmitglieder und deren Freunde und Familie.

Am letzten Ferienwochenende trafen sich Mitglieder der Abteilungen Indian Balance und Qi Gong am Turnerheim, um zu erfahren was mit dem Begriff „natürliches Gehen“ gemeint ist.

Die Leiterin Annegret Drewes zeigte mit ganzkörperlichen Übungen, welche Quelle der Regeneration und Heilkraft in dieser natürlichsten menschlichen Fortbewegungsart steckt. Entwickelt wurde diese „Gehschule“ von Wim Luijpers auf Basis der Feldenkrais-Methode.

„Je besser Ihr geht, desto besser geht es Euch“

Seit 2015 sind im Turnverein Ehringshausen die Abteilungen Indian Balance und Qi Gong zu Hause. Nun freuten sich nach langen Wochen der unfreiwilligen Sportpause, aufgrund der Corona Pandemie, 30 Mitglieder über ein frohes und vor allem gesundes Wiedersehen.

Im Außenbereich des Turnerheims und auf der großen Wiese im Sportstadion fanden alle mit dem erforderlichen Abstand genügend Platz, um endlich wieder gemeinsam Übungen aus der Welt des Qi Gong und Indian Balance zu erleben und die Gemeinschaft zu genießen. Selbst der „Wettergott“ hatte ein Einsehen und bescherte Sonnenschein und angenehme Temperaturen an den beiden Übungstagen. Alle Teilnehmer haben diese „Auszeit“ von den Herausforderungen der letzten Zeit sehr genossen.