Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen am 23. und 31. März

Die Ju-Jutsu Abteilung des TV Ehringshausen bietet wieder einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen an.

Der Kurs umfasst 12 Stunden an zwei Tagen.

Termine sind der 23.03.2019 von 10:00 - 16:00 Uhr, Turnhalle der Chattenbergschule in Katzenfurt und der 31.03.2019 von 10:00 - 16:00 Uhr, Gemeindeturnhalle der Gesamtschule Ehringshausen.

 

Teilnehmen können Frauen und Mädchen ab 14 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Kursgebühr beträgt 25 € für den Zweitageslehrgang.

Der Kurs wird geleitet von
Paula Zirkenbach, 1.DAN Ju-Jutsu, Übungsleiter C DOSB Uwe Debus, 3.DAN Ju-Jutsu, Übungsleiter C DOSB

Anmeldung bitte an Uwe Debus,
u.debus (AT) gmx . de
Tel. 06443-4229769

PILATES KURS VORMITTAGS:

pilates vormittagskurs0819

 

Termine...
14 Jun 2019
Freizeit der Abteilungen Einrad und Schwimmen
22 Jun 2019
Selbstverteidigungsseminar für Frauen
16 Jul 2019
20:00 -
Vorstandssitzung
13 Aug 2019
09:00 - 10:00
kostenloses Schnuppertraining Pilates Vormittags
20 Aug 2019
09:00 - 10:00
Kursbeginn Pilates Vormittags
Zertifikate